けんこう美哲学

体は、限界まで頑張ることを知っていますか?

体は、ボロボロになっても、取り替えることはできません。

洋服や靴がボロボロになったら、買い替えができます。

体は、取り替えっこはできません。

一番大事にしなくてはならない貴方の体を

貴方自信で大切に扱わなければなりません。

気づいた時には、体が悲鳴をあげて悲しんでいます。

自分が悲しいだけではなく、周りの人も悲しみます。

1年先、2年先、ずっとその先にある未来の形が変わるのです。

あんなことも、こんなこともしたかったと思っても、

痛めつけてしまった体を元に戻すのには時間がかかります。

誰にでも老いは、やってきます。

最後までどんな人生を作り上げるかは、貴方次第です。

そのためには、一緒に健康の知識を増やしましょう。

健康管理士1級の私がアドバイスいたします。

最近、なんとなくだるいと感じていませんか?

体重が増えてるなと気になっていませんか?

頭がスッキリしないと感じていませんか?

健康診断結果がきになっていませんか?

]野菜不足が気になっていませんか?

体が酸化するってどんなこと?

年の割には若い人って何が違うの?

基礎代謝が落ちるのはどうして?

食が大事だけど、添加物を取らないようには出来るの?

どんなことでも相談ください!

健康管理士が1級指導員がおすすめする空気清浄機!

ウイルス菌、カビ菌を除去可能!

フィトンチッドという空気サプリ!

樹木は、傷がついた時に病原菌に感染しないように傷口を殺菌したり、害虫などを寄せ付けないために「フィトンチッド」と呼ばれる物質を放出しています。「ion Fresh PC-1000GL」は、天然植物資源から独自の技術で抽出・調合したフィトンチッド溶液を超微粒子で室内に拡散することで、森林の空気環境を室内に再現し、本当の天然の空気清浄機をお届けします。

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健康管理士1級